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curieux
, non ?.... 
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Le
Sommeil " paradoxal "
Tous les soirs, durant notre sommeil, nous connaissons une phase un peu
particulière
« le sommeil paradoxal »
Cette phase dure de 15 à 20
minutes, puis elle s'arrête et reprend une heure plus tard.
C'est le professeur Michel Jouvet, du laboratoire d'onirologie moléculaire
(Lyon), qui
a donné ce nom à cet événement. Pourquoi paradoxal
?
Parce qu'il est paradoxal d'être dans son sommeil le plus profond et
d'avoir néanmoins
une activité nerveuse intense. Durant cette
phase de sommeil très agité, on remarque
même que les bébés ont
souvent des expressions étranges, comme des expressions de
personnes
beaucoup plus âgées. Ils miment successivement les grimaces de la colère,
la joie, la tristesse, la peur, la surprise, même s'ils n'ont jamais vécu
de telles émotions.
Chez les adultes, c'est plus discret et plus intense. « On dirait que
chaque nuit nous
avons un message à recevoir, explique le professeur
Pierre Saizurelo de L' INSERM.
Nous avons fait une expérience : nous réveillons un adulte en plein
milieu de son
sommeil paradoxal et nous lui demandons de nous raconter
ce qu'il vivait dans son rêve.
Nous l'avons ainsi réveillé cinq fois.
Chaque fois l'histoire était différente... mais il y
avait un noyau
commun. Comme si le rêve dérangé s'y reprenait d'une manière différente
pour faire passer le même message. »
Depuis peu, les chercheurs ont émis une autre idée. Le rêve serait un
moyen d'oublier les
pressions sociales.
En rêvant, nous désapprenons
ce qu'on nous a forcés à apprendre et qui heurte nos
convictions
profondes. On se déconditionne de toutes les influences extérieures.
Tant que les gens rêvent, ils ne peuvent être complètement manipulés
par qui
que ce soit....................
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Eurora Scientific Institut 